Skip to main content

Mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ

Mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ

Mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng rạng rỡ

Làn da trắng mịn màng là mơ ước của không chỉ riêng ai, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Thời tiết khắc nghiệt, khói bụi luôn là những nhân tố đáng lo ngại với làn da. Các nếp nhăn lão hóa, tàn nhang, mụn thâm. Làm cho nhan sắc bạn xuống cấp trầm trọng và vô cùng tự ti khi ra đường?. Đừng lo lắng bởi những mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng sau đây sẽ là bí kíp bỏ túi quan trọng cho bạn.

Làn da hồng hào nuôi giữ nét thanh xuân
Làn da hồng hào nuôi giữ nét thanh xuân

Chế độ ăn uống là giải pháp cho làn da trắng hồng

Nếu như chỉ tập trung cho khâu làm đẹp và dưỡng bên ngoài thôi là chưa đủ. Da của bạn chịu tác động rất nhiều bởi các yếu tố bên trong. Và chế độ bạn ăn hằng ngày phần nhiều quyết định điều đó.

Đừng quên bổ sung Protein và Vitamin C

Bạn nên chăm chỉ bổ sung các loại Protein từ cá, thịt nạc và trứng để đẩy nhanh quá trình hấp thụ axit amin trong cơ thể. Giúp tái tạo collagen và có được làn da khỏe mạnh.
Vitamin C là nhân tố quan trọng không thể thiếu giúp da tự phục hồi và sản sinh collagen cần thiết. Vì vậy muốn có làn da hồng hào thì đừng quên bỏ túi các thực phẩm như cam, chanh, ớt, dâu tây, bông cải xanh… Ngoài ra hàm lượng Vitamin C còn giúp làm chậm quá trình oxi hóa xảy ra. Bảo vệ da tránh khỏi những tác hại từ các gốc tự do của ánh nắng mặt trời. Ngăn ngừa lão hóa để có làn da như ý.

Chăm chỉ bổ sung rau xanh và hoa quả tươi
Chăm chỉ bổ sung rau xanh và hoa quả tươi

Hãy tránh xa những chất béo không tốt cho da

Nếu bạn mê mẩn và thường xuyên ăn các đồ ngọt hay các món chiên xào thì đừng thắc mắc tại sao da xấu. Chúng không chỉ khiến làn da của bạn dễ kích ứng và nhạy cảm mà còn ngăn cản tác dụng của chất béo omega-3 có lợi cho sức khỏe và trí não. Hãy thử thay đổi những thực phẩm chứa nhiều chất béo đó bằng các loại cá như cá hồi, cá thu giàu omega-3. Các chất này sẽ giúp da bạn có đủ độ ẩm, mềm mại và hồng hào hơn.

Hạn chế đồ chiên nhiều dầu mỡ không tốt cho da
Hạn chế đồ chiên nhiều dầu mỡ không tốt cho da

Vậy nên đừng quên bổ sung nhiều thực phẩm xanh và các loại trái cây cho cơ thể của mình. Bên cạnh đó cắt giảm hàm lượng chất béo từ các món ăn vặt tai hại cũng là mẹo vặt thông minh cho làn da của bạn.

Nên chú ý bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Đây là mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng vô cùng quan trọng. Lời khuyên từ các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu cho biết. Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời là không thể bỏ qua. Ánh nắng mặt trời chứa tia UVA (sóng dài) và tia UVB (sóng ngắn) có hại.
Dù ánh nắng mặt trời có thể có lợi cho làn da vì thúc đẩy sản sinh vitamin D. Nhưng ngược lại, nếu tiếp xúc quá lâu và vào những giờ ánh nắng mạnh lại có tác hại cho làn da của bạn. Tia UV làm cho làn da bị cháy nắng và gây nên những tổn thương khác. Đồng thời tạo nên các dấu hiệu lão hoá và nếp nhăn trên làn da, gây tổn hại lâu dài.
Vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng đều đặn kem chống nắng. Mặc trang phục tránh được ánh nắng khi ra ngoài để bảo vệ cho làn da của mình. Bên cạnh đó nên lựa chọn những sản phẩm phù hợp với đặc điểm làn da để không gây nên những tác dụng phụ không mong muốn. Từ đó giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh, rạng ngời, không cháy nắng.

Đừng quên massage đều đặn cho làn da

Massage đều đặn là liệu pháp cho làn da săn chắc, mềm mịn và hồng hào trông thấy. Bạn nên thành thạo một vài thao tác massage làn da thì sẽ rất tốt. Hoặc cũng có thể xông mặt bằng các liệu pháp thiên nhiên để thải độc và detox da trắng sáng hơn. Massage làn da đều đặn với các serum giúp kích thích các mạch máu và đánh thức làn da trắng hồng của bạn.

Massage da mặt để duy trì làn da hồng hào
Massage da mặt để duy trì làn da hồng hào

Tẩy tế bào chết là bí quyết không thể thiếu

Tế bào chết nếu như không được loại bỏ, theo thời gian sẽ tích tụ khiến cho làn da của bạn bị xỉn màu và lão hóa. Đồng thời khi da chết tích tụ quá nhiều thì dù bạn đầu tư bao nhiêu mỹ phẩm, kem dưỡng… Thì nó cũng không hoàn toàn được thẩm thấu vào bên trong. Vì vậy mà không đem lại hiệu quả tuyệt đối. Bởi vậy bạn nên đều đặn thực hiện thao tác này khoảng 1-2 lần/tuần để cho kết quả tốt nhất.

Đừng quên tẩy da chết
Đừng quên tẩy da chết

Rửa mặt đúng cách là mẹo vặt quan trọng giúp làn da trắng hồng

Làm sạch da được coi là một bước quan trọng cơ bản và ưu tiên nhất cho làn da của bạn. Rửa mặt không đúng cách sẽ làm cho da dễ trở nên thô sạm đối với da khô. Nhờn bóng và nổi mụn đối với những bạn có làn da dầu. Nếu mắc phải những sai lầm trong quá trình làm sạch da này thì cũng có nghĩa là bạn đang tự hủy hoại nó.
Bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Những bạn da khô thì tốt nhất không nên dùng những sản phẩm có chất làm sạch sâu cao vì dễ khiến da “hạn hán” thêm. Ngược lại với da dầu thì bạn biết cách tránh những sữa rửa mặt nhiều axit, có tác dụng tẩy rửa quá mạnh. Bởi điều này thực chất chỉ đang kích thích tuyến nhờn ra nhiều hơn. Để mang lại hiệu quả tốt nhất, mẹo nhỏ cho bạn là nên sử dụng những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn và lành tính.

Bạn đừng nên nhầm lẫn rửa mặt nhiều lần và kỳ cọ quá kỹ sẽ làm sạch da. Điều này vô tình lại gây ra những tác hại khó lường cho làn da của chúng ta. Có thể làm mất ẩm và tăng tiết tuyến nhờn tạo mụn.

Trên đây chính là những mẹo vặt giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng mà bạn không nên bỏ qua. Làn da đẹp sẽ giúp bạn tự tin hơn rất nhiều và tươi trẻ trong cuộc sống, lưu giữ mãi nét thanh xuân.

Bài Đăng Phổ Biến

Bí quyết chăm sóc da giúp bạn luôn tươi tắn và trẻ hơn 10 tuổi

Da không tự nhiên mà đẹp lên mà nó phải trải qua quá trình chăm sóc và ăn uống hợp lý. Dưới đây bí quyết chăm sóc da giúp bạn luôn tươi tắn và trẻ hơn 10 tuổi mà bạn nên tham khảo:QUY TẮC VÀNGLuôn tẩy trang trước khi ngủ. Da bạn cần thở vào ban đêm. Và lớp trang điểm sẽ ngăn chặn điều đó nếu bạn quên tẩy trang. Điều này sẽ làm tắt các lỗ chân lông và gây nên mụn. Chỉ cần nhỏ vài giọt ô liu lên miếng bông và lấy đi lớp trang điểm  cũng như bụi bẩn trên mặt.
Hãy tẩy tế bào chết thường xuyên 1 hoặc 2 lần mỗi tuần để bạn có thể loại bỏ lớp da chết. Như vậy sẽ giúp da sáng và khỏe. Cũng như hấp thu được dưỡng chất từ mặt nạ hoặc kem dưỡng ẩm.Bạn có thể lấy 1 muỗng bột quả óc chó pha với sữa chua để tẩy tế bào chết. Các chất chống oxy hóa của quả óc chó sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và giúp da sáng đều rạng rỡ. THOA KEM CHỐNG NẮNG HÀNG NGÀY



Bí quyết chăm sóc da giúp bạn luôn tươi tắn và trẻ hơn 10 tuổi – Bôi kem chống nắng hàng ngày
Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 15 để ngăn chặn cả tia…

Những Cách Tạo Dáng Chụp Hình Không Thể Bỏ Qua Cho Các Phái Nữ

Chỉ cần nhìn thoáng qua những cách tạo dáng này là những lần đi chụp ảnh sau tha hồ mà tạo dáng tự nhiên và có những tấm hình cực ưng ý. Cảm thấy tay chân bỗng dưng rất ‘vướng víu’ khi chụp ảnh là điều nhiều người mắc phải, hãy tham khảo những cách sau để tạo dáng trông tự nhiên hơn nhé. 1. Cho tay vào túi quần Nếu bạn đang diện quần có túi, quá tuyệt vời, đây sẽ là chi tiết “giải cứu” cho đôi bàn tay đang không biết tạo dáng thế nào cho tự nhiên. Chỉ cần dể nhẹ tay lên túi quần, kiểu ảnh của bạn trông đã rất sành điệu. Mỹ Phẩm HÀN QUỐC CHÍNH HÃNG giảm 50% bạn nên lựa chọn 2. Xoay nghiêng người Chụp ảnh khi đứng thẳng trước ống kính rất dễ tạo cảm giác bị “đơ” nếu bạn không chuyên nghiệp. Vì thế xoay nhẹ người sang một bên là cách hay để cơ thể trông có đường cong và duyên dáng hơn. Kiểu tạo dáng này đặc biệt thích hợp khi đi biển và với những chiếc váy mỏng manh, bồng bềnh. 3. Đứng chéo chân Đứng chéo chân là chiêu cực kỳ hiệu quả để tạo cảm giác đôi chân trông thon dài hơn, dù thân hìn…

Học Trang Điểm Tại Nhà Giúp Bạn Gái Tự Tin Hơn

Học cách trang điểm là một lợi thế lớn của các bạn gái giúp chúng ta luôn tươi trẻ và xinh xắn dù cho có một vài khuyết trên khuôn mặt thì trang điểm sẽ giúp chúng ta che đi khéo léo. Cùng học cách trang điểm đơn giản để luôn tự tin khi bước xuống phố nhé. Các bạn có thể tham khảo Mỹ Phẩm tại các cửa hàng sau:The face shop (rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp)Beauty buffet ( Phù hợp cho mọi lứa tuổi )Học cách trang điểm cùng Siêu Thị Làm Đẹp sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà vẫn có được khuôn mặt hoàn hảo, hãy cùng khám phá nhé.Kem che khuyết điểmCần giấu đi quầng thâm dưới mắt hay một khuyết điểm vừa xuất hiện? Chỉ cần khoảng 30 giây nếu sử dụng kem che khuyết điểm. Bạn có thể dùng trước hoặc sau khi đánh kem nền, các chuyên gia vẫn chưa thống nhất được cách nào là tốt nhất. Hãy thử nghiệm và xem thử cách nào sẽ hiệu quả với bạn. Chỉ dùng một lượng kem che khuyết điểm thật nhỏ (bạn sẽ không muốn mặt mình trở thành một chiếc bánh kem đâu) và vỗ nhẹ nó vào da bạn thay vì thoa. Bạn có thể dù…

Các thực phẩm tốt cho gan, giúp giải độc và làm đẹp hiệu quả

Gan đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa và một số các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Gan xử lý những gì chúng ta nạp vào cơ thể, chuyển hóa thành năng lượng và chất dinh dưỡng để bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh.Cùng mình chia sẻ Các thực phẩm tốt cho gan, giúp giải độc và làm đẹp hiệu quả sau đây và bổ sung ngay nhé!

Các thực phẩm tốt cho gan, giúp giải độc và làm đẹp hiệu quả



Bơ Với hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cơ thể sản xuất glutathione – là một hợp chất rất cần thiết cho gan và làm sạch các chất độc hại, bơ là ứng cử số 1 có tác dụng giải độc và làm đẹp hiệu quả. Da đẹp mượt đến không ngờ nhờ tác dụng của quả bơ Từ lâu chúng mình đã biết bơ có tác dụng nuôi da căng mịn, chất béo không bão hóa trong bơ giúp ngăn chặn hiện tượng tấy đỏ ở da. Bên cạnh đó, thành phần trong bơ giúp hạn chế các nếp nhăn, ăn đều đặn bơ mỗi ngày sẽ giúp da chúng mình luôn tràn đầy sức sốn…

Cách Dưỡng Trắng Da Mặt Tự Nhiên Nhanh Nhất Tại Nhà

cách làm trắng da toàn thân nhanh tại nhà hiệu quả này với ai hết nhé! Bạn sẽ bất ngờ với kết quả phương pháp này mang lại. Chỉ với những nguyên liệu cơ bản và dễ tìm, bạn sẽ dễ dàng thực hiện được 4 cách dưỡng trắng da vừa tiết kiệm thời gian, vừa tiết kiệm tài chính. Để Làm đẹp tại nhà chia sẻ cách trắng da cho mà nghe nha! #1: Cách Dưỡng Trắng Da Mặt bằng CHANH



Chanh có chứa axit giúp nhẹ nhàng làm trắng da và loại bỏ tế bào chết Làm sao để trắng da với chanh? Các chuyên gia làm đẹp khám phá được rằng, chanh không chỉ có công dụng duy nhất là giảm cân! Nước chanh được xem như “công cụ” làm trắng da toàn thân cũng như là cách dưỡng trắng da mặt từ ngàn năm nay. Trong chanh có chứa axit giúp nhẹ nhàng giúp dưỡng trắng da và tẩy tế bào chết tự nhiên (lớp tế bào khiến da sẫm màu hơn). Mà làm thế nào để da trắng bằng chanh bạn nhỉ? Lưu ý rằng áp dụng cách dưỡng trắng da mặt hay cách dưỡng trắng da toàn thân bằng nước cốt chanh có thể gây khó chịu cho da. Đặc biệt, các nàng có da nhạy cảm …

cách trang điểm trendy hứa hẹn bùng nổ trong năm 2020?

Cách trang điểm hay xu hướng trang điểm thay đổi theo từng thời gian để đáp ứng nhu cầu của các tín đồ làm đẹp. Năm 2019 đã khép lại với rất nhiều những cách trang điểm trendy đáng nhớ. Và trong năm 2020 này bạn đã sẵn sàng đón đầu những xu hướng trang điểm hoàn toàn mới mẻ chưa? Hãy cùng LÀM ĐẸP TẠI NHÀ điểm danh một số trào lưu làm đẹp nhé! 1. Kem che khuyết điểm tinh chất ngọc trai

Thực tế dòng kem che khuyết điểm ngọc trai không quá mới mẻ, bắt nguồn từ khi xu hướng trang điểm cơ bản với làn da glowy Hàn Quốc lên ngôi, thế nhưng trong năm 2020 này LÀM ĐẸP TẠI NHÀ xin được một phiếu dự đoán loại kem này sẽ “hot hit” nhất năm 2020. Điểm nổi bật của loại kem che khuyết điểm chính nằm ở những hạt ngọc trai được nghiền mịn và thêm vào công thức kem để tăng độ sáng cho làn da.

Giờ đây che khuyết điểm không chỉ đơn thuần là giấu đi những vết mụn đỏ, đốm nâu, quầng mắt… mà còn được tích hợp khả năng nâng tông, tôn lên làn da đẹp của bạn. Những sản phẩm kem che khuyết điểm ngọc trai gồm Tar…

Cách tẩy tế bào chết da mặt tại nhà hiệu quả

Tẩy da chết là bước chăm sóc da quan trọng mà bạn không thể bỏ qua trong chu trình chăm sóc da của mình, cho dù da mặt hay da toàn thân. Nhưng bạn có biết cách tẩy tế bào chết tại nhà như thế nào với gel hay kem tẩy tế bào chết mặt để vừa hiệu quả mà không làm da tổn thương?
Cùng lamdeptainha.net tìm hiểu cách làm da sạch và sáng tại nhà bạn nhé!
1. Tẩy Tế Bào Chết là gì?Tẩy tế bào chết là bước loại bỏ tế bào da chết trên bề mặt ngoài cùng của làn da. Là bước bao gồm trong quá trình chăm sóc da. Thông thường sẽ có hai cách để bạn lựa chọn cho da của mình là tẩy da chết vật lý và hoá học. Tẩy tế bào chết mặt có tác dụng tái tạo làn da mới, ngăn ngừa các nốt mụn hình thành và phát triển. Đồng thời bước dưỡng da này cũng giúp các dưỡng chất đi sâu vào da, phát huy công dụng tối đa mang lại hiệu quả. 2. Sự khác biệt giữa Tẩy Tế Bào Chết dạng kem và dạng gelDạng kem



Kem Tẩy Tế Bào Chết Tại Nhà là một trong những item quan trọng trong bộ skincare. Phổ biến nhất vẫn là phương pháp vật lý – sử dụn…

Chăm Sóc Da mặt đẹp tự nhiên “không cần son phấn”

“Nhất dáng, nhì da” – không nên chỉ chăm sóc mỗi vóc dáng mà bỏ quên làn da của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng đủ điều kiện để đầu tư vào các phương pháp hay các loại mỹ phẩm đắt tiền. Vì thế, LAMDEPTAINHA.NETsẽ mang đến cho bạn cách chăm sóc da mặtđẹp tự nhiên “em đẹp không cần son phấn”. 5 Cách chăm sóc da mặt tự nhiên hiệu quả, tiết kiệmChỉ bằng cách chăm sóc da đơn giản với những nguyên liệu thiên nhiên tốt cho da vô cùng gần gũi với chúng ta, các nàng sẽ có làn da đẹp tự nhiên như mong muốn. #1 – Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiênSử dụng sữa rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làm sạch da mặt. Nhưng việc lạm dụng các loại hóa chất lên da mặt quá nhiều cũng sẽ không tốt cho da. Vì thế, các nàng nên tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp làm sạch vừa an toàn cho làn da.

Rửa mặt bằng bột yến mạch vừa sạch lại trị mụn hiệu quả Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, bột yến mạch sẽ là nguyên liệu hoàn hảo để tẩy trang an toàn đấy. Đây là thành phần vô cùng thân thiện với làn d…

Bí Quyết Giảm Cân Hiệu Quả Với Nước Ép

“Đẹp từ bên ngoài, khỏe từ bên trong”, chính là từ khóa quan trọng trong làm đẹp mà chị em nên nắm rõ, mỗi khi áp dụng chế độ giảm cân thì phải luôn nhớ câu thần chú ấy nhé! Bởi tập thể dục giảm mỡ, tăng cơ thôi vẫn chưa đủ, chị em gái còn phải quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng trong quá trình giảm cân nữa.1. Nước uống giảm cân với cần tây

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong cần tây có chứa nhiều nước, khoảng 1/3 là chất xơ. Chính vì thế, nước ép cần tây tạo cho bạn cảm giác no lâu khiến bạn không còn thèm ăn vặt. Hiệu quả giảm cân của cần tây còn cao hơn cả rau xanh và trái cây như cà chua, táo, súp lơ xanh, cải bắp… 2. Nước uống giảm cân bằng linh lăngCỏ linh lăng chứa nhiều các loại vitamin như vitamin A, B, D, E và các khoáng chất bao gồm Ca, Fe, Mg, P, Cl, Na, K, Si và Mn, vì thế khi sử dụng linh lăng để giảm cân bạn sẽ không cần lo lắng cơ thể bị thiếu chất dinh dưỡng. Hơn nữa, cỏ linh lăng còn chứa nhiều chất xơ có tác dụng nhuận tràng, kích thích hệ tiêu hóa, lợi tiểu, nhờ vậy…

LÀM ĐẸP BẰNG MUỐI - bÍ QUYẾT AN TOÀN NHẤT CHO CÁC CHỊ EM

Shop mỹ phẩm:The Face ShopShop Dụng cụ Trang điểm: Beauty FriendsHầu như nhà nào cũng dùng muối để làm gia vị nêm nếm thức ăn nhưng ít ai biết rằng muối còn là một trong những nguyên liệu rẻ tiền để làm đẹp cho chị em, ngoài ra còn có tác dụng dọn dẹp nhà cửa nữa đấy. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem ngoài việc làm gia vị thì muối còn có những công dụng gì khác nữa nhé.Làm Đẹp Dưới đây là một số cách làm đẹp tóc và da với muối mà bạn không thể bỏ qua: – Dùng muối và Baking soda để thay thế kem đánh răng: bạn trộn 1 phần muối với 2 phần baking soda rồi chà hỗn hợp lên răng thay vì đánh răng như thường lệ sẽ giúp răng sạch và sáng trắng – Chăm chỉ rửa mặt với nước muối sẽ giúp da sạch nhờn, bụi bẩn, làm nhỏ lỗ chân lông góp phần hạn chế mụn. Lưu ý, bạn nên dùng lượng muối vừa phải nếu ko sẽ có hại cho da đấy. – Dùng chày giã mịn muối hột sau đó cho vào túi vải sạch rồi đem hơ ấm, sau đó chườm lên mắt hoặc bụng sẽ làm giảm bọng mắt và giảm mỡ bụng. Đây là mẹo hay dành cho người có bọng mắt to do …